Effettuare una sessione di corsa alla propria soglia anaerobica consente di allenarsi meglio, bruciando di più e ottenendo più velocemente i risultati desiderati: ecco perché. Persino i più sportivi potrebbero avere qualche problema nel definire cosa s’intende esattamente con il termine soglia anaerobica. Nonostante sia una parola poco utilizzata, in realtà il concetto di soglia…
Come Risparmiare Gas in Casa
Tra le varie utenze domestiche, la bolletta del gas, soprattutto quella relativa ai mesi invernali, rappresenta oggi per le famiglie italiane quella più corposa e di conseguenza risparmiare sul gas di casa diventa una necessità. Vediamo come fare. Risparmiare sulla bolletta del gas contempla due operazioni distinte che possono procedere in parallelo. La prima è…
Come Risparmiare Energia Elettrica in Casa Quotidianamente
La parola d’ordine oggi è “risparmio” e quando si parla di risparmio non si può pensare come prima cosa alle bollette di casa. La corrente elettrica è senza dubbio quella che incide maggiormente sotto questo punto di vista pertanto sapere come possiamo risparmiare energia è fondamentale. Risparmiare energia elettrica non giova unicamente alle nostre tasche…
Come si Applica il Fondotinta
Che cos’è e come applicare il fondotinta? Un piccolo ripasso. Il fondotinta è un cosmetico che permette non solo di levigare la nostra pelle, ma ha anche l’importantissima funzione di proteggere quest’ultima dalle aggressioni degli agenti atmosferici: ben più di un semplice “colorante”. Vediamo quindi insieme quanti prodotti esistono e poi come applicare il fondotinta…
Come Piegare i Tovaglioli
Il piacere della tavola inizia dagli occhi …per questo è importante trovare il modo di prepararla nella maniera più consona possibile. Oltre alle regole fisse, ci sono principi generali di buon senso che possono essere d’aiuto per evitare errori grossolani. A chi non se la sente di cimentarsi nell’arte dello origami del tovagliolo, suggeriamo di…